11月のGA運動の日 投稿者: グリーンアップル三鷹スタッフ | 2019年12月6日 0件のコメント 講師の方にお越しいただき、『パラバルーン』に挑戦しました。 まずは準備運動 先生から説明を受け、持ち方を確認したら… バルーンに触る時間! 山 山の中 回旋 他にも様々な技を教えていただき、挑戦しました。 最後は曲に合わせて動き、みんなで横になりました。 「楽しかった~!」「またやりたい!!」 と、心躍る1日でした。