ダンスレッスン💃 投稿者: グリーンアップル三鷹スタッフ | 2019年7月5日 0件のコメント 6月22日、講師の方をお招きし 『ダンス』をしました。 準備体操・柔軟をしっかりと。 先生の動きを1つ1つ見て覚え、区切られた曲に合わせて…を繰り返し、 完成させました! 「あー!足間違えた!」「手が腰骨にあたるんだよね…」 上手くいかないところを悔しがり、次こそは!と意気込む姿や 「できた!」「(ニヤリ)😏」 と、喜ぶ姿がありました。 身体を使い、そして自信につながるとても良い時間でした。