ダンスレッスン💃

6月22日、講師の方をお招きし 『ダンス』をしました。

準備体操・柔軟をしっかりと。

先生の動きを1つ1つ見て覚え、区切られた曲に合わせて…を繰り返し、

完成させました！

「あー！足間違えた！」「手が腰骨にあたるんだよね…」

上手くいかないところを悔しがり、次こそは！と意気込む姿や

「できた！」「（ニヤリ）😏」

と、喜ぶ姿がありました。

身体を使い、そして自信につながるとても良い時間でした。